...

Psk. Öykü Aslıhak

Psikoloji

Ankara
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

2022 yılında Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümünden yüksek şeref öğrencisi olarak mezun olmuştur. Lisans eğitiminin ardından psikoloji alanında eğitimler veren bir kurumda eğitim koordinatörü olarak çalışmış, çeşitli psikoloji seminerleri ile eğitim çalışmalarında görev almıştır. Ardından Prof. Dr. Nazlı Baydar ve Prof. Dr. Mehmet Eskin yürütücülüğünde olan TÜBİTAK desteğiyle gerçekleştirilen ‘‘Eşler Arası Çatışma Çözümü Süreçlerini Güçlendirme Projesi’’ kapsamında, ilk olarak ‘‘Sorunlarımızı Çözelim Programında’’ ve daha sonra ‘‘Evlilikte Çözüm Odaklı Danışmanlık Programında’’ gönüllü uygulayıcı olarak 2 sene görev almıştır. Bu proje kapsamında evli çiftlerle hem grup hem de bireysel görüşmeler gerçekleştirmiştir. Projenin ilerleyen aşamalarında ise uygulayıcı rolünün yanı sıra eğitici olarak da yeni uygulayıcılar yetiştirmek üzere katkıda bulunmuştur.

2022-2024 yılları arasında Paradoks Psikoloji Danışmanlık Merkezi’nde ergen ve yetişkinlerle çeşitli danışmanlık ve terapi süreçlerinde çalışmıştır. 2025 yılında ise Aydoğan Dental bünyesinde psikolog/insan kaynakları personeli olarak görev almaya başlamış ve şirket kültürünün geliştirilmesi ile işe alım süreçlerinde aktif rol üstlenmiştir. Mevcut dönemde alan için eğitimlerini almaya devam etmekle birlikte yüksek lisans hazırlıklarını da sürdürmekte, yüz yüze ve online danışan kabulüne devam etmektedir.

Aldığı Eğitimler: Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulayıcı Eğitimi, Sorunlarımızı Çözelim Programı Uygulayıcı Eğitimi, Evlilikte Çözüm Odaklı Danışmanlık Programı Uygulayıcı Eğitimi, Motivasyonel Görüşme Teknikleri, Kriz, Travma ve Yas Danışmanlığı, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, Duygu Düzenleme Eğitimi.

Okullar / Eğitimler
  • Hacettepe Üniversitesi Psikoloji (2018-2022)
İlgi alanları
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Depresyon
  • Panik Atak
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Stres
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Sınav Kaygısı
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Okul Başarısızlığı
  • Sosyal Fobi
  • Motivasyon Eksikliği
  • İlişki Problemleri
  • Yas (Matem)
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Panik Bozukluğu
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Kaygı Bozuklukları
  • Öfke
  • Anksiyete
  • Çekingenlik
  • Fobiler
  • Panik Bozukluklar
  • Ergenlik Bunalımı
  • Bağlanma Problemleri
  • Travma
  • Sosyal Uyum Problemleri
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Benlik Akademi Psikoloji ve Gelişim Merkezi

Yukarı Öveçler Mahallesi Lizbon Caddesi Çağla Apartmanı No:38/2
06460 Ankara, Ankara
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Randevu
Online Terapi
Psikoloji Randevusu
Aile İçi İletişim Sorunları
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Beck Depresyon Ölçeği
Normal Randevu
Bilişsel Davranışçı Terapi
Psikoterapi
Bireysel Terapi
Ergen Terapisi
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Yetişkin Terapisi
Stres Yönetimi
Süreklilik Anksiyete Ölçeği
Travma Terapisi
Yas Terapisi
Çözüm Odaklı Terapi

Hasta ve Danışan Görüşleri

Öykü Hanım ile yollarımız bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine kesişti. Ben 2023 yılında üniversiteden mezun olduğumda geçmişte yaşadıklarımı unutamamış, yetişkinliğe başlamakta güçlük çeken, sürekli geçmişte yaşayan ve başkalarının düşüncelerini mutlak bir doğruymuşçasına kabul edip onu hayatına empoze eden biri olmaktan şikayetçiydim ve terapiye gitmek istedim. Öykü Hanım bilişsel davranışçı terapi yönteminin uygun olacağına karar verdi ve birlikte süreci yürütmeye başladık. Her hafta seanstan çıkınca biraz daha rahatlamış ve hafiflemiş hissediyordum. Önerdiği kitaplar ve çalışmalar sayesinde hem kendi düşüncelerimi anlamlandırma konusunda tecrübelendim hem de psikolojiye olan duyarlılığım arttı. Artık çevremdekiler terapi almak istediklerini söylediğinde gönül rahatlığıyla Öykü Hanım'ı tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Öykü Hanıma başlayan panik ataklarımın panik bozukluğa dönüşmesiyle hayat kalitemin bir hayli düşmesinden dolayı, bilişsel davranışçı terapi için bir arkadaşımın tavsiyesiyle ulaştım. Gerçekten o zamanlar hiç umudum yoktu ama Öykü Hanım sayesinde yaptığımız seanslarda gerçekten sadece panik ataklarımın değil genel bakış açım, düşüncelerim baya bir değişti. Çevremde çoğu kişiye tavsiye ettim. Öykü Hanım sayesinde baya bir yol katettiğimi söyleyebilirim, evet kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun